BRINCADEIRA MANDINGA III
Brincadeira - zabawa, gra, żart
Mandinga - zaskakiwanie, spryt, oszukiwanie
Brincadeira + Mandinga = Jogo de Capoeira

Przy okazji tej edycji Brincadeira Mandinnga skoncentrujemy się na tym aby jak najwięcej pograć Capoeira. Jogo de Capoeira będzie motywem przewodnim. Na każdym etapie zaawansowania Jogo jest esencją tego co robimy. W grze sprawdzamy to czego nauczyliśmy się w czasie treningów, gra to nasza zabawa i walka (Brincadeira) , gra to nasza sztuka zwodzenia i wciągania w pułapkę (Mandinga).

Termin - 26-28.10.2018
Miejsce - Akademia UNICAR Capoeira w Katowicach (III LO im. Mickiewicza, Mickiewicza 11)

Prowadzący:
contramestre Tamarindo, contramestre Secao, professor Amendoim, graduado Panda oraz gospodarz contramestre Sem Memoria.

Koszt:
Uczestnicy do corda azul (niebieska) 110zł w tym śniadania
formados 90zł w tym śniadanie
estagiarios 80zł w tym śniadanie
professores nieodpłatnie w tym śniadanie
------------------------------------
Zgłoszenia za pośrednictwem formularza:
https://drive.google.com/open?id=11i7ApzKP_V_XiHhtXQuEV80vWI3Fbs0Q1v6cVu6ssCc
------------------------------------
Plan działania

Piątek 26.10.2018
16:00 rejestracja
17:00 - 18:00 Rozgrzewka dla wszystkich
18:00 - 19:00 Grande Roda dla kilku par
19:00 - 20:30 Treningi w grupach zaawansowania
początkująca - bez cordas i verde claro
średnia - verde i amarelo
zaawansowana - azul i wyżej
20:30 - 21:30 Uma Roda

Sobota 27.10.2018
9:00 śniadanie w Akademii
10:00 - 12:00 Treningi w grupach zaawansowania
12:00 - 13:00 Grande Roda dla kilku par
13:00 - 16:00 Przerwa obiadowa
16:00 - 17:00 Muzykowanie (pieśni, rytmy, instrumenty)
17:00 - 18:30 Treningi w grupach zaawansowania
18:30 - 19:30 Grande Roda w kilku parach
19:30 - 20:30 Uma Roda
22:00 - integracja gdzieś w Katowicach

Niedziela 28.10.2018
9:00 śniadanie w Akademii
10:00 - 12:00 Zajęcia ogólne dla wszystkich
12:00 - 13:00 Grande Roda dla kilku par
13:00 - 14:00 Uma Roda
14:00 Zakończeni i Pożegnanie

Spanie w Akademii i na sali gimnastycznej. Zabierzcie śpiwory i karimaty. Śniadanie w Akademii, szwedzki stół, kawa, soki i coś na ciepło.

Kontakt: 509059570; capounicar@go2.pl

WYDARZENIE NA FB:

https://www.facebook.com/events/1370394013097276

Do zobaczenia w Katowicach.